2016年03月
2016年03月25日
坂道仕様ではありません(泣
仕事行く前の
RUN7km(38:15)
5:51 5:29 5:24 5:31 5:23
5:23 5:10
7kmでバテバテ・・・( ノД`)
最近では、長距離、坂道走ってないし
週末のハーフマラソンは2時間切れるかどうか・・・(-_-;)
ハーフマラソンのコースはアップダウンが多く
PB更新はほぼ無理か?
坂道仕様に仕上がっておりません泣
ちなみにPBは、
2015年2月 1時間54分台でした。
仕事帰りに
カイロプラクティックに行って整えてもらったので
本番は気合いで臨みます☆
(先生の奥様からお土産頂きました。いつも心遣いありがとうございます)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ローカルTVアサデス。でよく見ます!
お下品な感じですが癒されるのはなぜでしょう笑
にほんブログ村
にほんブログ村
RUN7km(38:15)
5:51 5:29 5:24 5:31 5:23
5:23 5:10
7kmでバテバテ・・・( ノД`)
最近では、長距離、坂道走ってないし
週末のハーフマラソンは2時間切れるかどうか・・・(-_-;)
ハーフマラソンのコースはアップダウンが多く
PB更新はほぼ無理か?
坂道仕様に仕上がっておりません泣
ちなみにPBは、
2015年2月 1時間54分台でした。
仕事帰りに
カイロプラクティックに行って整えてもらったので
本番は気合いで臨みます☆
(先生の奥様からお土産頂きました。いつも心遣いありがとうございます)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ローカルTVアサデス。でよく見ます!
お下品な感じですが癒されるのはなぜでしょう笑
にほんブログ村
にほんブログ村