2017年08月
2017年08月31日
イケメンスタッフに注意される
おはようございます。
ジムの帰りに寄り道して
お気に入りのアイス購入してしまいました。
0時のアイス。。。。。
昨夜は、8/31で有効期限がきれてしまう
チケットを持って19時からジムへ。
ZUMBA
RUN 15km
クールダウンでウォーキングをしていたら
イケメンスタッフのお兄さんに
ジムエリアは、22時半で終了ですと注意を受けました(^^;
23時クローズなのは知っていましたが
ジムエリアの終了時間があるのは知らなかった・・・。
周りを見渡すとだれーもいませんでした。
すいませんでした・・・
トレッドミルは、youtubeを見て走ります。
最近のお気に入りは、
コレ
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ジムの帰りに寄り道して
お気に入りのアイス購入してしまいました。
0時のアイス。。。。。
昨夜は、8/31で有効期限がきれてしまう
チケットを持って19時からジムへ。
ZUMBA
RUN 15km
クールダウンでウォーキングをしていたら
イケメンスタッフのお兄さんに
ジムエリアは、22時半で終了ですと注意を受けました(^^;
23時クローズなのは知っていましたが
ジムエリアの終了時間があるのは知らなかった・・・。
周りを見渡すとだれーもいませんでした。
すいませんでした・・・
トレッドミルは、youtubeを見て走ります。
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2017年08月30日
2017年08月29日
台湾旅行④
おはようございます。
昨日は、仕事の合間におしゃれなランチ。
無国籍料理という位置づけのよう
昨日の夜RUN
13km
さて、台湾旅行の続きです。
台湾3日目
朝4時半起床
前夜の11kmウォーキングの疲れが残っていて
ゆっくりペースで。
走り出し真っ暗です。
公園ぐるぐるコースです。
太極拳のグループ多し!
なぜかみんな上白、下黒の服。お揃!
帰り着く頃は、青空が。
気持ちいい6kmRUNでした。
6時半に朝食を食べた後は、
お土産を買いに近くのスーパーへ。
レジのお兄さんがイケメンで親切で最高!
ここで会社関係、親戚系のお土産ゲット!
10時 文武廊
12時 昼食
15時 忠烈祠
高身長イケメン揃い、最高!
21時 饒河街夜市
スイカジュース美味しかった☆
つづく
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昨日は、仕事の合間におしゃれなランチ。
無国籍料理という位置づけのよう
昨日の夜RUN
13km
さて、台湾旅行の続きです。
台湾3日目
朝4時半起床
前夜の11kmウォーキングの疲れが残っていて
ゆっくりペースで。
走り出し真っ暗です。
公園ぐるぐるコースです。
太極拳のグループ多し!
なぜかみんな上白、下黒の服。お揃!
帰り着く頃は、青空が。
気持ちいい6kmRUNでした。
6時半に朝食を食べた後は、
お土産を買いに近くのスーパーへ。
レジのお兄さんがイケメンで親切で最高!
ここで会社関係、親戚系のお土産ゲット!
10時 文武廊
12時 昼食
15時 忠烈祠
高身長イケメン揃い、最高!
21時 饒河街夜市
スイカジュース美味しかった☆
つづく
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2017年08月28日
台湾旅行③
おはようございます!
金曜日 10km
土曜日 10km
日曜日 11km
金曜日は、腹痛で10km終了
土曜日は、ジムでレッスンの合間にトレッドミルで
日曜日は、パートナーの希望でマリノアシティへ
夕方は娘の希望で鳥栖アウトレットへ
西へ南への運転疲れで15km走れず
8月も残りわずかラストスパート頑張ります☆
さて、台湾旅行の続きです。
台湾2日目午後~
彩虹春村
ここは、インスタ映えするなってところ。
宮原眼科
眼科だけどお土産屋さんです。
ここもインスタ映えします。
パイナップルクッキーを購入
箱、リボン洒落てます。
逢甲夜市
ホテル到着後、
往復11km歩いて行きましたー。
道を間違えなければ9km弱だったのに・・・
牛Bのこれめちゃくちゃ美味しかった。
日本に来たら流行るのまちがいなしなんだけどなあ。
レモン茶も美味しかった
おじちゃんがその場で作ってくれます。
美味しかった~。
ホテルに戻ったのは23時半でした。
さて、翌朝はRUN予定です。
つづく
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金曜日 10km
土曜日 10km
日曜日 11km
金曜日は、腹痛で10km終了
土曜日は、ジムでレッスンの合間にトレッドミルで
日曜日は、パートナーの希望でマリノアシティへ
夕方は娘の希望で鳥栖アウトレットへ
西へ南への運転疲れで15km走れず
8月も残りわずかラストスパート頑張ります☆
さて、台湾旅行の続きです。
台湾2日目午後~
彩虹春村
ここは、インスタ映えするなってところ。
宮原眼科
眼科だけどお土産屋さんです。
ここもインスタ映えします。
パイナップルクッキーを購入
箱、リボン洒落てます。
逢甲夜市
ホテル到着後、
往復11km歩いて行きましたー。
道を間違えなければ9km弱だったのに・・・
牛Bのこれめちゃくちゃ美味しかった。
日本に来たら流行るのまちがいなしなんだけどなあ。
レモン茶も美味しかった
おじちゃんがその場で作ってくれます。
美味しかった~。
ホテルに戻ったのは23時半でした。
さて、翌朝はRUN予定です。
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2017年08月25日
台湾旅行②
おはようございます。
昨夜は、13km大濠公園ぐるぐる走りました。
台湾旅行の続きです。
台湾2日目
新幹線で高雄に向かいます。
新幹線内は、itaiwanのwi-fiが使用でき快適でした。
10時 蓮池潭
11時 寿山公園
12時 免税店で北投石ブレスレットを購入
全く買う気はなかったブレスレット・・・。
パートナーの分も買ってしまいました(^^;
19000台湾ドル/1人
”北投石”知らなかった・・・・・
だまされた?本物か?
決め手は、コーディネーターさんが
1月にタモリさんをこのお店に行っており
タモさんが同じ北投石ブレスを購入していたこと。
タモさんと同じの買いました。
タモさんが実際につけている写真持っていますが
プライベート旅行なので掲載しないことにしました。
昼食は海鮮料理
14時 赤崁樓
つづく
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昨夜は、13km大濠公園ぐるぐる走りました。
台湾旅行の続きです。
台湾2日目
新幹線で高雄に向かいます。
新幹線内は、itaiwanのwi-fiが使用でき快適でした。
10時 蓮池潭
11時 寿山公園
12時 免税店で北投石ブレスレットを購入
全く買う気はなかったブレスレット・・・。
パートナーの分も買ってしまいました(^^;
19000台湾ドル/1人
”北投石”知らなかった・・・・・
だまされた?本物か?
決め手は、コーディネーターさんが
1月にタモリさんをこのお店に行っており
タモさんが同じ北投石ブレスを購入していたこと。
タモさんと同じの買いました。
タモさんが実際につけている写真持っていますが
プライベート旅行なので掲載しないことにしました。
昼食は海鮮料理
14時 赤崁樓
つづく
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