2019年11月

2019年11月19日

AKB公演博多座と【レポ】福岡マラソン2019②

おはようございます。

昨日
博多座のAKB公演に行ってきました。
(招待券で(^_^;)
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特に興味ないので
期待しないで行ったのですが
なかなか良かったです。

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3名くらいしかわかりません・゜・(ノД`)・゜・

昼はもちろん
月額定額ランチ
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さてさて
福岡マラソンレポの続きです。

【スタート~5km】34:02
那の津通りにおすぎさん発見!
一般人にまぎれていてびっくり。
これでお会いしたのは2度目です。
そのあと
最初のトイレにピットイン
混合系(男女一緒)です(´;ω;`)
鼻血がまだ止まりません。
赤赤ティッシュを詰め替えて
ついでにお手洗い。
なんてことしていたら
2分程度のロス。
E,Fブロックランナーさんたちと合流!
4時間30分ぺーサーが通り過ぎていったところ
でした。
知り合いいないかなと歩道側で
顔見ながら走るから
もちろんペースはゆっくり。
マークイズももちで
パートナーと合流。
補給食の入ったスバイベルトをもらって
レッツゴー。
(これがないと脚がもたない。。。。。よかった)

【5~10km】34:32
またまた知り合い探しで
歩道よりを走り一人発見!
「どーしたのー、鼻血!!!!!大丈夫?????」
とものすごく心配され
30秒ほど立ち話。とりあえず走りまーす。
とさよならして
またまた知り合い発見!
応援旗を手作りしてくれていたのは
知っていたけれど
想像以上の大きさですぐに見つけることができました。
やっぱり
「どーしたのー????」
救護室に寄って・・・・・
など話していたら
1分消費(*´∀`*)
まあぼちぼち頑張るねと
元気をもらって走ることに。
マリノアシティ前のお手洗いで
鼻血のティッシュ詰め替え。
だいぶ止まっていました。
完走できるかも。
さーて頑張ろっか。
ここからやっとマラソンがスタート
といった感じです。
なんてゆるゆるなレースw



seiunhirochan at 08:11|PermalinkComments(0)2019福岡マラソン 

2019年11月15日

【レポ】福岡マラソン2019①

おはようございます。

毎日定額ランチ食べ放題に
昼休み時間走ってます!
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ベトナム料理店のフォー美味しかったです。

さて福岡マラソンレポです。

5時起床
おにぎり(すきやきふりかけ)

7時18分地下鉄乗車
餅といきたかったのですが
がーん、
テーブルに餅3個、スパイベルト(補給食1式)
忘れたことに電車で気づきました・゜・(ノД`)・゜・
パートナーに電話するも
朝のルーティンを狂わされたことに怒って対応される(泣
(パートナーは私のマラソンをそのへんの散歩に行く感覚で捉えている)
かなりお願いしてマークイズ4km地点くらいかな
持ってきてもらうことにした。
(果たして会えるのか・・・・・
空いている地下街のお手洗いに行くと
がーーーーーん、すごい列!
4年前当選したときは誰もいなかったのにーーーー

7時45分手荷物預け
ぎりぎり間に合いました。

ブロック閉鎖まであと少し
靴ひもをデパート横で結び直していたら
(結局ルナサンダルはやめた)
鼻水がー
あれ?すごい量の鼻水でるなーと思ったら
手が真っ赤にまじ!!!!!
鼻血ぃいいいいいい

ちょうど横に救護テントがあったので
駆け込みました。
ガーゼで押さえてと言われましたが
血が止まりません・・・・・
「ブロックに並ばないとなので
ティッシュ詰めます!!!!!」
と言うと医師の男性、看護師かなの女性2人
ティッシュってある?と
持ってないんかーーーーい
(私もないけれど
一人の女性が「あ、わたし持ってました。」と(ホッ
名前を控えられ、無理しないでくださいと言われ
Dブロック一番後ろに入りました。
でも、止まらない(泣
閉鎖後、抜けてホテルのトイレへ。
詰め替え作業ですw
すれ違いの女性からは
「大丈夫ですか?」と・・・・・

そんなこんなでスタートに向かい
D最後尾にはなんとか入り込めました。
それでも鼻血は止らない。
10km走ってダメだったら
棄権するしかないかな
そう思いながらスタートしました。
~つづく~



seiunhirochan at 07:52|PermalinkComments(0)

2019年11月12日

マラソン翌日病院へ

おはようございます。

昨日の定額ランチは、
牛すじうどんでした。

夕方、右足のアーチから内くるぶしが痛いので
(3月のさが桜マラソンでも痛かった)
整形外科に行ってきました。

仕事後、病院へGO!
レントゲン撮ったりして
骨に異常はないけれど
アーチがなくなって骨がでっぱってきているとのこと。
タオルギャザーをなるべくやるように
ということでした。
とりあえず走れなくなるということではなかったので
一安心。

これから
足底の筋肉強化、インソール(使ってる)、テーピング
について調べようと思います。

そうそう
鼻血の件も
まわりのみんなから一度病院で診てもらったらと言われたので
近々病院行こうかな?と。



seiunhirochan at 07:39|PermalinkComments(0)雑記 

2019年11月10日

【速報】福岡マラソン(救護室スタートでした泣)

こんにちは。

福岡マラソン
完走しました!よかったー。

記録は、
4時間30分台(サブ5目標達成)

スタート前
なんと去年の青太マラソン以来の鼻血!
そして止まらない(泣
救護室に行って後方スタートでした。
頭はフラフラで10kmでやめようかと思いましたが
なんとか完走できました。

そして鼻血が出ても
給食全て制覇!

脚より頭痛がひどいので
とりあえず
休みます。
お疲れ様でした。


seiunhirochan at 15:48|PermalinkComments(0)2019福岡マラソン 

2019年11月09日

福岡マラソンの目標とシューズ

こんにちは。

明日福岡マラソンのシューズどうするか
まだ迷ってます。
ルナサンダルにチップ装着してみました。
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大丈夫でしょうか???????
どうしよう・・・・・

昨日の食べ放題ランチは
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パスタ!
大盛りも無料だったので大盛りで。

仕事を終えてからは
受付へ。
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QRコードで受付完了!
前は、公園も会場だったのに
行くと何もありませんでした。
縮小されたっぽいです。

その後、カイロプラクティックへ。
相当歪んでいて重症!
先生にきちんと整えて頂きました。

今日は、ゆっくりして
ランチ定額のパスタを食べに行って
1kg明太子1000円を購入して
明日に備えます。

目標は5時間切りでお願いします。




seiunhirochan at 10:47|PermalinkComments(0)2019福岡マラソン 
プロフィール

berry