2020年04月
2020年04月18日
2020年04月13日
外は走りません
おはようございます。
外出自粛してどれくらい経つでしょうか。
こんなことになるなんて数ヶ月前は思いもしませんでした。
外出自粛、緊急事態宣言と
3月中旬から一度も外を走っていません。
このウイルスの怖いところはほんの数mでも
感染してしまうというところです。
外は密には値しませんが
どうかリスクをおかしてほしくない
そう思います。
コロナの症状ほんとうに
怖いです。
避けられるものなら避けたい。
4月は買い物1度、在宅勤務でない仕事の外出4度しか
外出していません。
とにかく外出しない。外を走らないです。
家で田中先生が教えてくださったスローラン(細切れ)、ピラティス、ヨガ
しています。
家でもトレーニングはいくらでもあります。
今日からベランダを走ってみようかと・・・・・
大濠公園もランナーさんが意外とたくさんいると知人に聞きました。
走ることは制限されてないからだと思います。
しかしながらリスクは十分あります。
信号待ち。すれ違い等・・・・・
お願いです。命があればいつでも走れます。
命を守るには外出しないことです。