2018年03月23日
さが桜マラソンレポ②【スタート~10km】ショッカー現る
おはようございます。
長女からのお土産。
美味しく頂きながらの更新です。
さが桜マラソンレポの続きです。
~5km(30:56)
長女からのお土産。
美味しく頂きながらの更新です。
さが桜マラソンレポの続きです。
~5km(30:56)
6:20 6:09 6:10 6:06 6:11
ウォーミングアップのつもりで体をストレッチしながら
タイツの上に履くランパンはいらなかったかなあとか
アンダーアーマーのコールドギアいらなかったかなあと
考えながら走ります。
ペースは、6:20を意識してだったので少しペース早いかなあ。
~10km(29:57)
6:01 6:02 5:56 5:59 5:59
スタート地点の陸上競技場まであっという間に戻ってきました。
10kmまでは、ウォーミングアップで
さあここから32km頑張らなくちゃと
徐々にポジティブに。
この辺りからショッカーさん2人組と吉野ヶ里あたりまで並走。
ずーっと「ヒィーー!ヒィーー!」言ってました(^_^;)
ほっこりして気が大いに紛れ、辛さも吹き飛びます。
ガーミンを見ると、5分台に。
早すぎるから6:10くらいにしようかなと思いましたが、
流れに身を任してもいいのかも・・・・・と。
~つづく~
seiunhirochan at 07:15│Comments(0)│2018さが桜マラソン