2019年09月17日

体年齢が出ました

おはようございます。

日曜日は
朝10kmプラスして
夕方さらに10km走りました。
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その後
イタリアンにダッシュ。
飲み放題で帰宅してから
内蔵がすこぶる痛く
夜中に慰めの胃薬を飲みました。

昨日は、
グログログロッキーだったので
RUNオフ。

午前中お魚買い出し
(福岡マラソンコース11km地点
ランナーの多さに驚く。
5人、4人、8人、6人の集団が。
長距離走かな?)
午後は、マラソン教室に行ってきました。
(詳しいことは後ほど

そこで体年齢を測って頂いたら
25歳!
30歳飛び越して20歳台
娘と同級生!!!!!
と喜んでいたのですが
後々
機械壊れていたかなあ。
まだまだ筋肉もついていないし
絞れていないし
体まだまだ重いしと
思うのでした。



seiunhirochan at 07:49│Comments(0)練習日誌 

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